Části kruhového tréninku II.

Dobrý den, všem příznivcům házené.
Ve spolupráci s Lukášem Kovaříkem našim kondičním trenérem jsme se rozhodli Vám dávat k dispozici videa kondičního tréninku. Čeká nás druhá série videí.

Handball club Zlín ve spolupráci se svým kondičním trenérem Lukášem Kovaříkem lukas_coach_ se rozhodl zprostředkovávat videa kondičních cviků, které mohou být zařazené do kruhového tréninku. Věříme, že videa budou sloužit jako možná inspirace k tvorbě tréninků v domacím prostředí. Článek budeme vydávat jako týdeník. Videa mají sloužit jako "manuál" pro klubové účely. 

Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (5)



Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (6)


Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (7)


Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (8)


https://www.instagram.com/lukas_coach_/?hl=cs