Části kruhového tréninku I.

Dobrý den, všem příznivcům házené.
Ve spolupráci s Lukášem Kovaříkem našim kondičním trenérem jsme se rozhodli Vám dávat k dispozici videa kondičního tréninku. 

Handball club Zlín ve spolupráci se svým kondičním trenérem Lukášem Kovaříkem lukas_coach_ se rozhodl zprostředkovávat videa kondičních cviků, které mohou být zařazené do kruhového tréninku. Věříme, že videa budou sloužit jako možná inspirace k tvorbě tréninků v domacím prostředí. Článek budeme vydávat jako týdeník. Videa mají sloužit jako "manuál" pro klubové účely. 

Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (4)
​

Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (3)


Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (2)


Handball club Zlín - Lukáš Kovařík (1)